Show Notes
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1250195233?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Bloated-Belly-Whisperer-Tamara-Duker-Freuman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-bloated-belly-whisperer/id1445716408?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Bloated+Belly+Whisperer+Tamara+Duker+Freuman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B07K491S4N/
#Karınşişkinliğiörüntüleri #Belirtizamanlaması #Kişiselleştirilmişbeslenmedüzenlemesi #Bağırsakalışkanlıkları #Gastroenterolojigörüşmesinehazırlık #TheBloatedBellyWhisperer
Tamara Duker Freuman’ın The Bloated Belly Whisperer adlı kitabı, şişkinlik ve buna eşlik eden sindirim yakınmalarını ele alan, kanıta dayalı bir beslenme ve sağlık rehberidir. Freuman, sindirim sistemi hastalıklarında tıbbi beslenme tedavisi alanında çalışan kayıtlı diyetisyen beslenme uzmanıdır. Kitabın temel savı, şişkinliğin tek bir hastalık ya da tek bir besinle açıklanamayacağıdır. Karında görünür büyüme, doluluk, gaz, ağrı, kabızlık veya ishal gibi belirtiler benzer görünse de, bunların kaynakları kişiden kişiye değişebilir. Bu nedenle kitap, popüler ve herkese aynı biçimde sunulan yasak listeleri yerine, belirtileri dikkatle tanımlamayı ve olası nedenleri ayırmayı önerir. Okur, başlangıçtaki değerlendirme soruları, açıklayıcı bilgiler, örnek vakalar ve beslenme önerileriyle kendi durumunu daha düzenli incelemeye yönlendirilir. Eserin amacı tıbbi tanı koymak değildir. Daha çok, okurun doğru soruları sorabilmesini, sağlık uzmanıyla daha verimli iletişim kurmasını ve kendi belirtisine uygun, gerçekçi beslenme düzenlemelerini değerlendirmesini sağlamaktır.