Show Notes
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B08FXZMY2C?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Stroke-Recovery%3A-Leg-Stability-and-Walking-Gait-Tracy-L-Markley.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Stroke+Recovery+Leg+Stability+and+Walking+Gait+Tracy+L+Markley+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B08FXZMY2C/
#Kalçastabilizasyonu #Ayakdüşmesi #Hiperekstansiyonludiz #Yürüyüşgaitinindüzeltilmesi #Ayakbileğivepostürdengesi #StrokeRecovery
Tracy L. Markley’nin Stroke Recovery Leg Stability and Walking Gait adlı kitabı, inme sonrası bacak kontrolünü, ayakta durmayı ve yürüyüş düzenini geliştirmeye odaklanan uygulamalı bir rehabilitasyon rehberidir. Kitap, tıbbi teşhis ya da tedavi kılavuzu olmaktan çok, fiziksel terapi sürecini desteklemek ve terapi sonrasında güvenli hareket çalışmasına devam etmek isteyen kişilere yönelik bir eğitim kaynağı olarak konumlanır. Markley, fitness ve hareket eğitimi alanındaki deneyiminden hareketle, kalça, gövde, bacak, ayak bileği ve ayak arasındaki işlevsel bağlantıyı açıklar. Özellikle ayak düşmesi, dizin geriye doğru aşırı açılması, dengesiz basma ve yürüyüş paternindeki bozulmalar gibi sık görülen sorunları ele alır. Kasların hareket içindeki rolünü anlatan görseller ve egzersizler, okuyucunun yalnızca ne yapacağını değil, bunu neden yaptığını da anlamasını amaçlar. Ana yaklaşım, tek bir zayıf kasa odaklanmak yerine, postür, denge, kuvvet ve hareketliliği birlikte geliştirmektir. Bu nedenle kitap, günlük yaşamda daha güvenli ve işlevsel hareket hedefi etrafında kuruludur.