![[İncelemesi] 168 Hours: You Have More Time Than You Think (Laura Vanderkam) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2569446/c1a-085k3-qdxx33jri4x-wfq1pd.jpg)
Show Notes
168 Hours: You Have More Time Than You Think (Laura Vanderkam)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/159184410X?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/168-Hours%3A-You-Have-More-Time-Than-You-Think-Laura-Vanderkam.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/168-hours-you-have-more-time-than-you-think/id1643347023?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=168+Hours+You+Have+More+Time+Than+You+Think+Laura+Vanderkam+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B003SGYNHE/
#168saatlikhafta #zamangünlüğü #temelyetkinlikler #odakblokları #yüzhayallistesi #168Hours
Laura Vanderkam’ın 168 Hours, You Have More Time Than You Think adlı kitabı, zaman yönetimi ve kişisel verimlilik alanında yazılmış, günlük hayatın sürekli yetişememe duygusunu sorgulayan bir incelemedir. Kitabın çıkış noktası basittir, herkesin haftada 168 saati vardır. Vanderkam, insanların çoğu zaman gerçekten ne kadar çalıştığını, dinlendiğini ya da dikkatini dağıtan işlere ne kadar vakit ayırdığını doğru tahmin edemediğini savunur. Amaç, güne birkaç dakika daha sıkıştırmak değildir. Bunun yerine haftayı bütün olarak görmek, zaman kullanımını ölçmek ve en önemli hedeflerle uyumlu seçimler yapmaktır. Yazar, mesleki gelişim, aile ilişkileri, uyku, hareket, hobiler ve boş zamanın aynı hafta içinde yer bulabileceğini ileri sürer. Bu yaklaşım, özellikle yoğun çalışanlar ve ebeveynler için düşündürücüdür. Ancak kitap, imkânlar, gelir düzeyi ve bakım yükü gibi koşulların zaman üzerindeki etkisini her zaman eşit ayrıntıyla ele almadığı için, önerileri kişinin kendi şartlarına göre uyarlamayı gerektirir.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/159184410X?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/168-Hours%3A-You-Have-More-Time-Than-You-Think-Laura-Vanderkam.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/168-hours-you-have-more-time-than-you-think/id1643347023?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=168+Hours+You+Have+More+Time+Than+You+Think+Laura+Vanderkam+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B003SGYNHE/
#168saatlikhafta #zamangünlüğü #temelyetkinlikler #odakblokları #yüzhayallistesi #168Hours
Laura Vanderkam’ın 168 Hours, You Have More Time Than You Think adlı kitabı, zaman yönetimi ve kişisel verimlilik alanında yazılmış, günlük hayatın sürekli yetişememe duygusunu sorgulayan bir incelemedir. Kitabın çıkış noktası basittir, herkesin haftada 168 saati vardır. Vanderkam, insanların çoğu zaman gerçekten ne kadar çalıştığını, dinlendiğini ya da dikkatini dağıtan işlere ne kadar vakit ayırdığını doğru tahmin edemediğini savunur. Amaç, güne birkaç dakika daha sıkıştırmak değildir. Bunun yerine haftayı bütün olarak görmek, zaman kullanımını ölçmek ve en önemli hedeflerle uyumlu seçimler yapmaktır. Yazar, mesleki gelişim, aile ilişkileri, uyku, hareket, hobiler ve boş zamanın aynı hafta içinde yer bulabileceğini ileri sürer. Bu yaklaşım, özellikle yoğun çalışanlar ve ebeveynler için düşündürücüdür. Ancak kitap, imkânlar, gelir düzeyi ve bakım yükü gibi koşulların zaman üzerindeki etkisini her zaman eşit ayrıntıyla ele almadığı için, önerileri kişinin kendi şartlarına göre uyarlamayı gerektirir.
