![[İncelemesi] The Journey from Abandonment to Healing (Susan Anderson) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2627893/c1a-085k3-gpdo6gpxa0wk-x9fzl6.jpg)
Show Notes
The Journey from Abandonment to Healing (Susan Anderson)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B01FJ0L2MU?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Journey-from-Abandonment-to-Healing-Susan-Anderson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-journey-from-abandonment-to-healing-surviving/id1642463725?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Journey+from+Abandonment+to+Healing+Susan+Anderson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B00N558PWM/
#Terkedilmeyasınınbeşaşaması #Sarsılmaveyoksunluk #İçselleştirilmişreddedilme #Öfkenindönüştürücüişlevi #İlişkiyisaboteedenkalıplar #TheJourneyfromAbandonmenttoHealing
Susan Anderson’ın The Journey from Abandonment to Healing adlı kitabı, bir ilişkinin bitişinin yarattığı terk edilme duygusunu ele alan, psikoloji temelli bir kişisel gelişim çalışmasıdır. Kitabın odağında yalnızca ayrılık acısı değil, reddedilme, değersizlik, utanç, öfke ve yeniden bağ kurma korkusu gibi, kaybın ardından ortaya çıkabilen iç içe duygular vardır. Anderson, uzun yıllara dayanan klinik deneyiminden hareketle, terk edilme acısını beş aşamalı bir süreç içinde açıklar. Bu aşamalar sarsılma, yoksunluk, içselleştirme, öfke ve yükseliş olarak adlandırılır. Yazarın amacı, okura acısını hızla bastırmasını söylemek değil, bu duygusal tepkinin bedensel ve davranışsal yönlerini anlayabileceği bir çerçeve sunmaktır. Güncellenmiş baskıda nörobilim bulgularına da başvurulur ve uygulamalı alıştırmalarla kişinin benlik algısını yeniden kurması hedeflenir. Kitap, özellikle romantik kayıplara odaklansa da, geçmişten gelen bağlanma yaraları, iş kaybı, dostlukların sona ermesi ve gerçekleşmeyen hayaller gibi başka kopuşlara da uyarlanabilecek bir yaklaşım önerir.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B01FJ0L2MU?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Journey-from-Abandonment-to-Healing-Susan-Anderson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-journey-from-abandonment-to-healing-surviving/id1642463725?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Journey+from+Abandonment+to+Healing+Susan+Anderson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B00N558PWM/
#Terkedilmeyasınınbeşaşaması #Sarsılmaveyoksunluk #İçselleştirilmişreddedilme #Öfkenindönüştürücüişlevi #İlişkiyisaboteedenkalıplar #TheJourneyfromAbandonmenttoHealing
Susan Anderson’ın The Journey from Abandonment to Healing adlı kitabı, bir ilişkinin bitişinin yarattığı terk edilme duygusunu ele alan, psikoloji temelli bir kişisel gelişim çalışmasıdır. Kitabın odağında yalnızca ayrılık acısı değil, reddedilme, değersizlik, utanç, öfke ve yeniden bağ kurma korkusu gibi, kaybın ardından ortaya çıkabilen iç içe duygular vardır. Anderson, uzun yıllara dayanan klinik deneyiminden hareketle, terk edilme acısını beş aşamalı bir süreç içinde açıklar. Bu aşamalar sarsılma, yoksunluk, içselleştirme, öfke ve yükseliş olarak adlandırılır. Yazarın amacı, okura acısını hızla bastırmasını söylemek değil, bu duygusal tepkinin bedensel ve davranışsal yönlerini anlayabileceği bir çerçeve sunmaktır. Güncellenmiş baskıda nörobilim bulgularına da başvurulur ve uygulamalı alıştırmalarla kişinin benlik algısını yeniden kurması hedeflenir. Kitap, özellikle romantik kayıplara odaklansa da, geçmişten gelen bağlanma yaraları, iş kaybı, dostlukların sona ermesi ve gerçekleşmeyen hayaller gibi başka kopuşlara da uyarlanabilecek bir yaklaşım önerir.
