![[İncelemesi] The Disease to Please: Curing the People-Pleasing Syndrome (Harriet Braiker) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2661664/c1a-085k3-kppdmropsd65-5juy1q.jpg)
Show Notes
The Disease to Please: Curing the People-Pleasing Syndrome (Harriet Braiker)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0071385649?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Disease-to-Please%3A-Curing-the-People-Pleasing-Syndrome-Harriet-Braiker.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-disease-to-please-curing-the-people-pleasing-syndrome/id1650107388?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Disease+to+Please+Curing+the+People+Pleasing+Syndrome+Harriet+Braiker+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B09C9NR65J/
#MemnunEtmeÜçgeni #KişileriMemnunEdenKişiTesti #YediÖlümcülMeliMalı #ÖfkeninDörtAşaması #YirmiBirGünlükEylemPlanı #TheDiseasetoPlease
Harriet B. Braiker’ın The Disease to Please, Türkçeye Hastalık Haline Gelen Memnun Etme İhtiyacı şeklinde aktarılabilecek, popüler psikoloji ve kişisel gelişim alanında bir kitaptır. Kitabın odağında, başkalarını hayal kırıklığına uğratmamak için kendi ihtiyaçlarını sürekli ikinci plana atan kişi yer alır. Braiker, bu eğilimi sıradan nezaketle karıştırmaz. Sorunun, kişi istemediği halde evet dediğinde, sınır koyamadığında, onay görmeyi özdeğeriyle eş tuttuğunda ve çatışmadan kaçınmak uğruna biriken öfkesini inkâr ettiğinde başladığını savunur. Kitap, okurun önce kendi örüntüsünü tanımasına yardım eden bir değerlendirmeyle açılır. Ardından bu davranışın düşünceler, alışkanlıklar ve duygular üzerinden nasıl sürdüğünü inceler. Braiker’ın amacı bencil ya da duyarsız olmayı öğretmek değildir. Amaç, yardımseverlik ile kendini feda etme arasındaki farkı görünür kılmaktır. Kısa süreli terapi yaklaşımlarından esinlenen üç aşamalı yapısı ve yirmi bir günlük uygulama planı, kitabı yalnızca teşhis koyan değil, davranış değişikliği öneren bir çalışma haline getirir.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0071385649?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Disease-to-Please%3A-Curing-the-People-Pleasing-Syndrome-Harriet-Braiker.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-disease-to-please-curing-the-people-pleasing-syndrome/id1650107388?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Disease+to+Please+Curing+the+People+Pleasing+Syndrome+Harriet+Braiker+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B09C9NR65J/
#MemnunEtmeÜçgeni #KişileriMemnunEdenKişiTesti #YediÖlümcülMeliMalı #ÖfkeninDörtAşaması #YirmiBirGünlükEylemPlanı #TheDiseasetoPlease
Harriet B. Braiker’ın The Disease to Please, Türkçeye Hastalık Haline Gelen Memnun Etme İhtiyacı şeklinde aktarılabilecek, popüler psikoloji ve kişisel gelişim alanında bir kitaptır. Kitabın odağında, başkalarını hayal kırıklığına uğratmamak için kendi ihtiyaçlarını sürekli ikinci plana atan kişi yer alır. Braiker, bu eğilimi sıradan nezaketle karıştırmaz. Sorunun, kişi istemediği halde evet dediğinde, sınır koyamadığında, onay görmeyi özdeğeriyle eş tuttuğunda ve çatışmadan kaçınmak uğruna biriken öfkesini inkâr ettiğinde başladığını savunur. Kitap, okurun önce kendi örüntüsünü tanımasına yardım eden bir değerlendirmeyle açılır. Ardından bu davranışın düşünceler, alışkanlıklar ve duygular üzerinden nasıl sürdüğünü inceler. Braiker’ın amacı bencil ya da duyarsız olmayı öğretmek değildir. Amaç, yardımseverlik ile kendini feda etme arasındaki farkı görünür kılmaktır. Kısa süreli terapi yaklaşımlarından esinlenen üç aşamalı yapısı ve yirmi bir günlük uygulama planı, kitabı yalnızca teşhis koyan değil, davranış değişikliği öneren bir çalışma haline getirir.
