![[İncelemesi] Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy (Sheryl Sandberg) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2580873/c1a-085k3-9j2v5mx6i6o1-oshvgx.jpg)
Show Notes
Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy (Sheryl Sandberg)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1524732680?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Option-B%3A-Facing-Adversity%2C-Building-Resilience%2C-and-Finding-Joy-Sheryl-Sandberg.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/option-b-facing-adversity-building-resilience-and/id1418295124?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Option+B+Facing+Adversity+Building+Resilience+and+Finding+Joy+Sheryl+Sandberg+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B06W9KHNRG/
#OptionB #ÜçPmodeli #travmasonrasıgelişme #yasdesteği #sevincigerialmak #OptionB
Option B, Sheryl Sandberg ile örgütsel psikolog Adam Grant’in birlikte yazdığı, anı ile psikoloji temelli kişisel gelişim kitabını birleştiren bir çalışmadır. Kitabın çıkış noktası, Sandberg’in eşi Dave Goldberg’in ani ölümünden sonra yaşadığı ağır yas sürecidir. Ancak eser yalnızca bir kayıp anlatısı olarak kalmaz. Hastalık, iş kaybı, boşanma, travma, şiddet ve toplumsal felaketler gibi hayatın planları bozduğu farklı durumlarda insanların nasıl ayakta kalabildiğini inceler. Başlıktaki Option B, artık ulaşılamayan ilk planın yerine kurulması gereken yeni hayatı ifade eder. Yazarlar, dayanıklılığı doğuştan sabit bir özellik değil, düşünme alışkanlıkları, ilişkiler ve günlük uygulamalarla geliştirilebilen bir kapasite olarak ele alır. Sandberg’in doğrudan ve kişisel anlatımı, Grant’in araştırma odaklı çerçevesiyle desteklenir. Bu nedenle kitap, acıyı hızla aşmayı vaat etmekten çok, kayıp sürerken bile destek istemeyi, çocuklarla dürüstçe konuşmayı, küçük sevinç alanları yaratmayı ve değişen koşullarda anlamlı bir yön bulmayı amaçlar.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1524732680?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Option-B%3A-Facing-Adversity%2C-Building-Resilience%2C-and-Finding-Joy-Sheryl-Sandberg.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/option-b-facing-adversity-building-resilience-and/id1418295124?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Option+B+Facing+Adversity+Building+Resilience+and+Finding+Joy+Sheryl+Sandberg+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B06W9KHNRG/
#OptionB #ÜçPmodeli #travmasonrasıgelişme #yasdesteği #sevincigerialmak #OptionB
Option B, Sheryl Sandberg ile örgütsel psikolog Adam Grant’in birlikte yazdığı, anı ile psikoloji temelli kişisel gelişim kitabını birleştiren bir çalışmadır. Kitabın çıkış noktası, Sandberg’in eşi Dave Goldberg’in ani ölümünden sonra yaşadığı ağır yas sürecidir. Ancak eser yalnızca bir kayıp anlatısı olarak kalmaz. Hastalık, iş kaybı, boşanma, travma, şiddet ve toplumsal felaketler gibi hayatın planları bozduğu farklı durumlarda insanların nasıl ayakta kalabildiğini inceler. Başlıktaki Option B, artık ulaşılamayan ilk planın yerine kurulması gereken yeni hayatı ifade eder. Yazarlar, dayanıklılığı doğuştan sabit bir özellik değil, düşünme alışkanlıkları, ilişkiler ve günlük uygulamalarla geliştirilebilen bir kapasite olarak ele alır. Sandberg’in doğrudan ve kişisel anlatımı, Grant’in araştırma odaklı çerçevesiyle desteklenir. Bu nedenle kitap, acıyı hızla aşmayı vaat etmekten çok, kayıp sürerken bile destek istemeyi, çocuklarla dürüstçe konuşmayı, küçük sevinç alanları yaratmayı ve değişen koşullarda anlamlı bir yön bulmayı amaçlar.
