Show Notes
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0306925028?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Microbiome-Thyroid-Raphael-Kellman-MD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/microbiome-thyroid/id1596481908?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Microbiome+Thyroid+Raphael+Kellman+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/0306925028/
#Bağırsakmikrobiyotası #Hashimototiroiditi #Bağırsakbariyeri #Tiroitantikorları #Fermentegıdalar #MicrobiomeThyroid
Raphael Kellman’ın Microbiome Thyroid adlı kitabı, tiroit hastalıklarını bağırsak mikrobiyotası üzerinden ele alan popüler sağlık kitabıdır. Kellman, bütüncül ve fonksiyonel tıp yaklaşımıyla tanınan bir hekimdir. Kitabın temel amacı, özellikle Hashimoto tiroiditi ve hipotiroidi gibi sık görülen sorunlarda yalnızca kan tahlillerine, hormon düzeylerine ya da ilaç dozlarına odaklanmanın yetersiz kalabileceğini tartışmaktır. Yazar, bağırsaktaki mikroorganizmaların bağışıklık sistemi, iltihaplanma, besin emilimi ve hormon metabolizmasıyla ilişkisini, tiroit işlevi bağlamında açıklar. Beslenme düzeni, bağırsak bariyeri, sindirim sorunları, stres, uyku ve çevresel yükler kitabın ana çerçevesini oluşturur. Eser, tıbbi bir tedavinin yerine geçmekten çok, kronik yakınmaları anlamak isteyen okura yaşam tarzı ve sindirim sağlığı açısından bir düşünme modeli sunar. Bununla birlikte, mikrobiyom temelli birçok klinik iddianın kanıt düzeyinin değişken olduğunu bilerek, önerileri doktor takibiyle değerlendirmek gerekir.