[İncelemesi] Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey) Özeti.

[İncelemesi] Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey) Özeti.
9Natree Turkish
[İncelemesi] Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey) Özeti.

Sep 18 2026 | 00:11:00

/
Episode • September 18, 2026 • 00:11:00

Show Notes

Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey)

- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1630267562?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Heal-Your-Hips%2C-Second-Edition-Lynda-Huey.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/built-from-broken-abridged/id1819397293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Heal+Your+Hips+Second+Edition+Lynda+Huey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/1630267562/

#KlapperVisionanatomikanlatım #Suterapisivehavuzegzersizleri #Kalçacerrahisiniönleme #Kalçaprotezisonrasırehabilitasyon #Karaegzersizleriveesneme #HealYourHipsSecondEdition

Heal Your Hips, Second Edition, Lynda Huey ile ortopedik cerrah Robert Klapper’ın, kalça ağrısı, yaralanması ya da eklem aşınması yaşayan okurlar için hazırladığı uygulamalı bir sağlık rehberidir. Kitabın amacı, kalça ameliyatını her durumda kaçınılmaz bir sonuç gibi görmek yerine, önce anlaşılır bilgi, uygun hareket ve konservatif bakım seçenekleriyle değerlendirmektir. İlk baskının yaklaşımını güncelleyen ikinci baskı, kalçanın yapısını ve işlevini sade bir dille ele alır, karada ve suda uygulanabilen egzersizleri görsellerle destekler. Bununla birlikte, kitap ameliyat karşıtı mutlak bir tutum benimsemez. Cerrahi gerçekten gerektiğinde, minimal invaziv seçeneklerden kalça protezine, ameliyat hazırlığından fizik tedaviyle iyileşmeye uzanan süreç hakkında temel bir çerçeve sunar. Huey’nin su içi rehabilitasyon deneyimi ile Klapper’ın ortopedik perspektifi, kitabın ayırt edici birleşimidir. Böylece eser, yalnızca egzersiz listesi veren bir yayın değil, belirtileri anlamaya ve sağlık profesyonelleriyle daha bilinçli konuşmaya yardımcı olan kapsamlı bir hasta eğitim kaynağıdır.

Other Episodes

August 07, 2026

[İncelemesi] Windows 11 for Seniors in easy steps (Michael Price) Özeti.

Windows 11 for Seniors in easy steps (Michael Price) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1840789336?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Windows-11-for-Seniors-in-easy-steps-Michael-Price.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/windows-11-for-seniors-made-simple-your-visual-guide/id1822586070?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree -...

Play

00:11:01

August 13, 2026

[İncelemesi] Pour Your Heart Into It (Howard Schultz) Özeti.

Pour Your Heart Into It (Howard Schultz) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0786883561?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Pour-Your-Heart-Into-It-Howard-Schultz.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/summary-of-howard-schultzs-pour-your-heart-into-it/id1462636561?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Pour+Your+Heart+Into+It+Howard+Schultz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:10:10

July 06, 2026

[İncelemesi] Mastery (Robert Greene) Özeti.

Mastery (Robert Greene) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B07SPHH42F?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Mastery-Robert-Greene.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/mastery-unabridged/id1417752049?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Mastery+Robert+Greene+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B00A6G9CGG/...

Play

00:08:34