[İncelemesi] Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey) Özeti.

[İncelemesi] Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey) Özeti.
9Natree Turkish
[İncelemesi] Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey) Özeti.

Sep 18 2026 | 00:11:00

/
Episode • September 18, 2026 • 00:11:00

Show Notes

Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey)

- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1630267562?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Heal-Your-Hips%2C-Second-Edition-Lynda-Huey.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/built-from-broken-abridged/id1819397293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Heal+Your+Hips+Second+Edition+Lynda+Huey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/1630267562/

#KlapperVisionanatomikanlatım #Suterapisivehavuzegzersizleri #Kalçacerrahisiniönleme #Kalçaprotezisonrasırehabilitasyon #Karaegzersizleriveesneme #HealYourHipsSecondEdition

Heal Your Hips, Second Edition, Lynda Huey ile ortopedik cerrah Robert Klapper’ın, kalça ağrısı, yaralanması ya da eklem aşınması yaşayan okurlar için hazırladığı uygulamalı bir sağlık rehberidir. Kitabın amacı, kalça ameliyatını her durumda kaçınılmaz bir sonuç gibi görmek yerine, önce anlaşılır bilgi, uygun hareket ve konservatif bakım seçenekleriyle değerlendirmektir. İlk baskının yaklaşımını güncelleyen ikinci baskı, kalçanın yapısını ve işlevini sade bir dille ele alır, karada ve suda uygulanabilen egzersizleri görsellerle destekler. Bununla birlikte, kitap ameliyat karşıtı mutlak bir tutum benimsemez. Cerrahi gerçekten gerektiğinde, minimal invaziv seçeneklerden kalça protezine, ameliyat hazırlığından fizik tedaviyle iyileşmeye uzanan süreç hakkında temel bir çerçeve sunar. Huey’nin su içi rehabilitasyon deneyimi ile Klapper’ın ortopedik perspektifi, kitabın ayırt edici birleşimidir. Böylece eser, yalnızca egzersiz listesi veren bir yayın değil, belirtileri anlamaya ve sağlık profesyonelleriyle daha bilinçli konuşmaya yardımcı olan kapsamlı bir hasta eğitim kaynağıdır.

Other Episodes

October 21, 2026

[İncelemesi] How to Talk to Anybody (Derek Borthwick) Özeti.

How to Talk to Anybody (Derek Borthwick) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B09TRW85WD?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-to-Talk-to-Anybody-Derek-Borthwick.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-talk-to-anybody-learn-the-secrets-to-small/id1620093677?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+to+Talk+to+Anybody+Derek+Borthwick+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:10:58

September 17, 2026

[İncelemesi] Biogenealogy (Patrick Obissier) Özeti.

Biogenealogy (Patrick Obissier) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1594770891?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Biogenealogy-Patrick-Obissier.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Biogenealogy+Patrick+Obissier+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/1594770891/ #Biyolojikçatışma #Hücreselbellek #Kuşaklararasıprogramlanma #Soğukvesıcakhastalıkevreleri...

Play

00:11:46

October 11, 2026

[İncelemesi] My Grandmother's Hands (Resmaa Menakem MSW LICSW SEP) Özeti.

My Grandmother's Hands (Resmaa Menakem MSW LICSW SEP) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B08SFP773T?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/My-Grandmother%26%23039%3Bs-Hands-Resmaa-Menakem-MSW-LICSW-SEP.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/my-grandmothers-hands/id1781258406?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay:...

Play

00:11:23