![[İncelemesi] DBT Made Simple: A Step-by-Step Guide to Dialectical Behavior Therapy (Sheri Van Dijk MSW) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2654767/c1a-085k3-rkk098wxsv61-tngjgu.jpg)
Show Notes
DBT Made Simple: A Step-by-Step Guide to Dialectical Behavior Therapy (Sheri Van Dijk MSW)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1608821641?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/DBT-Made-Simple%3A-A-Step-by-Step-Guide-to-Dialectical-Behavior-Therapy-Sheri-Van-Dijk-MSW.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dbt-made-simple-a-step-by-step-guide-to-dialectical/id1650100294?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=DBT+Made+Simple+A+Step+by+Step+Guide+to+Dialectical+Behavior+Therapy+Sheri+Van+Dijk+MSW+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B08VJKRQPZ/
#Diyalektikkabulvedeğişim #Temelfarkındalık #Sıkıntıyadayanıklılık #Duygudüzenleme #Kişilerarasıetkililik #DBTMadeSimple
Sheri Van Dijk’in DBT Made Simple adlı kitabı, diyalektik davranış terapisini, yani DBT’yi, özellikle ruh sağlığı alanında çalışan uzmanlar için anlaşılır ve uygulamaya dönük biçimde tanıtan bir rehberdir. Kitap, ilk olarak sınırda kişilik bozukluğunda yoğun duygusal dalgalanmalar ve kendine zarar verme davranışları için geliştirilen DBT’nin, duygu düzenleme güçlüğü yaşayan daha geniş danışan gruplarında nasıl kullanılabileceğini ele alır. Tür olarak klinik uygulama kılavuzudur, doğrudan kendi kendine yardım kitabı değildir. Van Dijk, DBT’nin kuramsal temelini kısa ve erişilebilir tutarken, asıl ağırlığı bireysel terapi görüşmelerinde beceri öğretimine verir. Yaklaşımın bilişsel davranışçı tekniklerle farkındalık uygulamalarını bir araya getiren yapısı açıklanır. Ardından temel farkındalık, sıkıntıya dayanıklılık, duygu düzenleme ve kişilerarası etkililik olmak üzere dört ana beceri alanı işlenir. Danışan örnekleri, terapist danışan diyalogları ve kullanılabilir çalışma sayfaları, kitabın soyut ilkeleri seans içinde somut müdahalelere çevirmeyi amaçladığını gösterir. Kitabın ana amacı, eksiksiz bir DBT programı kurmaktan çok, klinisyenlerin DBT becerilerini güvenli ve düşünülmüş şekilde bireysel çalışmaya katabilmesine yardımcı olmaktır.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1608821641?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/DBT-Made-Simple%3A-A-Step-by-Step-Guide-to-Dialectical-Behavior-Therapy-Sheri-Van-Dijk-MSW.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dbt-made-simple-a-step-by-step-guide-to-dialectical/id1650100294?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=DBT+Made+Simple+A+Step+by+Step+Guide+to+Dialectical+Behavior+Therapy+Sheri+Van+Dijk+MSW+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B08VJKRQPZ/
#Diyalektikkabulvedeğişim #Temelfarkındalık #Sıkıntıyadayanıklılık #Duygudüzenleme #Kişilerarasıetkililik #DBTMadeSimple
Sheri Van Dijk’in DBT Made Simple adlı kitabı, diyalektik davranış terapisini, yani DBT’yi, özellikle ruh sağlığı alanında çalışan uzmanlar için anlaşılır ve uygulamaya dönük biçimde tanıtan bir rehberdir. Kitap, ilk olarak sınırda kişilik bozukluğunda yoğun duygusal dalgalanmalar ve kendine zarar verme davranışları için geliştirilen DBT’nin, duygu düzenleme güçlüğü yaşayan daha geniş danışan gruplarında nasıl kullanılabileceğini ele alır. Tür olarak klinik uygulama kılavuzudur, doğrudan kendi kendine yardım kitabı değildir. Van Dijk, DBT’nin kuramsal temelini kısa ve erişilebilir tutarken, asıl ağırlığı bireysel terapi görüşmelerinde beceri öğretimine verir. Yaklaşımın bilişsel davranışçı tekniklerle farkındalık uygulamalarını bir araya getiren yapısı açıklanır. Ardından temel farkındalık, sıkıntıya dayanıklılık, duygu düzenleme ve kişilerarası etkililik olmak üzere dört ana beceri alanı işlenir. Danışan örnekleri, terapist danışan diyalogları ve kullanılabilir çalışma sayfaları, kitabın soyut ilkeleri seans içinde somut müdahalelere çevirmeyi amaçladığını gösterir. Kitabın ana amacı, eksiksiz bir DBT programı kurmaktan çok, klinisyenlerin DBT becerilerini güvenli ve düşünülmüş şekilde bireysel çalışmaya katabilmesine yardımcı olmaktır.
