![[İncelemesi] What Your Doctor May Not Tell You About (R. Paul St. Amand) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2624809/c1a-085k3-pk8zgkk4hz0q-ouvrbn.jpg)
Show Notes
What Your Doctor May Not Tell You About (R. Paul St. Amand)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B000QCTPCQ?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/What-Your-Doctor-May-Not-Tell-You-About-R-Paul-St-Amand.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/what-your-doctor-may-not-tell-you-about-premenopause/id1640717490?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=What+Your+Doctor+May+Not+Tell+You+About+R+Paul+St+Amand+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B000QCTPCQ/
#Fibromiyaljiyorgunluğu #Enerjiüretimimodeli #Enerjitüketenetkenler #Kademeliegzersiz #Guaifenesinyaklaşımı #WhatYourDoctorMayNotTellYouAbout
R. Paul St. Amand’ın Fibromiyalji Yorgunluğu, fibromiyaljiyle yaşayan kişilerin ağrı kadar sınırlayıcı olabilen sürekli bitkinlik sorununa odaklanan, sağlık ve öz yardım türünde bir rehberdir. Kitap, yorgunluğu yalnızca uykusuzluk ya da isteksizlik olarak görmez. Yazara göre temel mesele, bedenin günlük ihtiyaçları karşılayacak enerjiyi yeterince üretememesidir. Bu açıklama üzerinden, beslenme, hareket, dinlenme düzeni ve hastalık ya da sakatlanma gibi enerji tüketen durumların yönetimine dayalı bir program sunar. St. Amand, önceki fibromiyalji kitabındaki yaklaşımıyla bağlantılı biçimde, guaifenesin adlı yaygın bir ilacın tedavideki rolünü de savunur. Bununla birlikte, bu ilacın fibromiyaljide etkili olduğuna ilişkin iddia, bağımsız bilimsel çalışmalarla yerleşik biçimde doğrulanmış değildir. Dolayısıyla eser, kesin tıbbi kanıt sunan bir başvuru kaynağından çok, belirli bir klinik yaklaşım ile günlük yaşam önerilerini bir araya getiren, eleştirel okunması gereken bir program kitabı olarak değerlendirilmelidir.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B000QCTPCQ?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/What-Your-Doctor-May-Not-Tell-You-About-R-Paul-St-Amand.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/what-your-doctor-may-not-tell-you-about-premenopause/id1640717490?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=What+Your+Doctor+May+Not+Tell+You+About+R+Paul+St+Amand+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B000QCTPCQ/
#Fibromiyaljiyorgunluğu #Enerjiüretimimodeli #Enerjitüketenetkenler #Kademeliegzersiz #Guaifenesinyaklaşımı #WhatYourDoctorMayNotTellYouAbout
R. Paul St. Amand’ın Fibromiyalji Yorgunluğu, fibromiyaljiyle yaşayan kişilerin ağrı kadar sınırlayıcı olabilen sürekli bitkinlik sorununa odaklanan, sağlık ve öz yardım türünde bir rehberdir. Kitap, yorgunluğu yalnızca uykusuzluk ya da isteksizlik olarak görmez. Yazara göre temel mesele, bedenin günlük ihtiyaçları karşılayacak enerjiyi yeterince üretememesidir. Bu açıklama üzerinden, beslenme, hareket, dinlenme düzeni ve hastalık ya da sakatlanma gibi enerji tüketen durumların yönetimine dayalı bir program sunar. St. Amand, önceki fibromiyalji kitabındaki yaklaşımıyla bağlantılı biçimde, guaifenesin adlı yaygın bir ilacın tedavideki rolünü de savunur. Bununla birlikte, bu ilacın fibromiyaljide etkili olduğuna ilişkin iddia, bağımsız bilimsel çalışmalarla yerleşik biçimde doğrulanmış değildir. Dolayısıyla eser, kesin tıbbi kanıt sunan bir başvuru kaynağından çok, belirli bir klinik yaklaşım ile günlük yaşam önerilerini bir araya getiren, eleştirel okunması gereken bir program kitabı olarak değerlendirilmelidir.
