![[İncelemesi] The Body Keeps the Score (Bessel van der Kolk) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2520163/c1a-085k3-qdpjwdj1i9nw-ctbupu.jpg)
Show Notes
The Body Keeps the Score (Bessel van der Kolk)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B09KMCDMZ6?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Body-Keeps-the-Score-Bessel-van-der-Kolk.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-body-keeps-the-score-brain-mind-and-body/id1552824769?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Body+Keeps+the+Score+Bessel+van+der+Kolk+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B00G3L1C2K/
#travmanınbeyinüzerindekietkileri #bedenseltravmabelleği #EMDRterapisi #somatikdeneyimleme #travmaveilişkiselgüven #TheBodyKeepstheScore
Beden Kayıt Tutar, travmanın yalnızca zihinsel bir deneyim olmadığını, beyin, sinir sistemi ve beden üzerinde kalıcı izler bıraktığını anlatan, psikoloji ve nörobilim kesişiminde yer alan önemli bir araştırma kitabıdır. Bessel van der Kolk, uzun yıllara yayılan klinik deneyiminden ve bilimsel çalışmalardan hareketle, travmanın insanın güven duygusunu, ilişki kurma kapasitesini, dürtü denetimini ve haz alma becerisini nasıl etkilediğini açıklar. Kitap, geleneksel konuşma terapilerinin tek başına yeterli olmadığı durumları tartışır ve iyileşmede beden temelli yaklaşımların neden önemli olduğunu gösterir. EMDR, nörofeedback, yoga, farkındalık çalışmaları, somatik yaklaşımlar ve yaratıcı ifade biçimleri gibi yöntemleri ele alarak, travma sonrası toparlanmanın çok yönlü bir süreç olduğunu vurgular. Bu yönüyle eser, hem uzmanlar hem de travma yaşayan okurlar için açıklayıcı ve dönüştürücü bir çerçeve sunar.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B09KMCDMZ6?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Body-Keeps-the-Score-Bessel-van-der-Kolk.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-body-keeps-the-score-brain-mind-and-body/id1552824769?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Body+Keeps+the+Score+Bessel+van+der+Kolk+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B00G3L1C2K/
#travmanınbeyinüzerindekietkileri #bedenseltravmabelleği #EMDRterapisi #somatikdeneyimleme #travmaveilişkiselgüven #TheBodyKeepstheScore
Beden Kayıt Tutar, travmanın yalnızca zihinsel bir deneyim olmadığını, beyin, sinir sistemi ve beden üzerinde kalıcı izler bıraktığını anlatan, psikoloji ve nörobilim kesişiminde yer alan önemli bir araştırma kitabıdır. Bessel van der Kolk, uzun yıllara yayılan klinik deneyiminden ve bilimsel çalışmalardan hareketle, travmanın insanın güven duygusunu, ilişki kurma kapasitesini, dürtü denetimini ve haz alma becerisini nasıl etkilediğini açıklar. Kitap, geleneksel konuşma terapilerinin tek başına yeterli olmadığı durumları tartışır ve iyileşmede beden temelli yaklaşımların neden önemli olduğunu gösterir. EMDR, nörofeedback, yoga, farkındalık çalışmaları, somatik yaklaşımlar ve yaratıcı ifade biçimleri gibi yöntemleri ele alarak, travma sonrası toparlanmanın çok yönlü bir süreç olduğunu vurgular. Bu yönüyle eser, hem uzmanlar hem de travma yaşayan okurlar için açıklayıcı ve dönüştürücü bir çerçeve sunar.
