[İncelemesi] Stop Saying You're Fine: Discover a More Powerful You (Mel Robbins) Özeti.

Stop Saying You're Fine: Discover a More Powerful You (Mel Robbins)

- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B0055QAE6O?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Stop-Saying-You%26%23039%3Bre-Fine%3A-Discover-a-More-Powerful-You-Mel-Robbins.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/stop-saying-youre-fine-discover-a-more-powerful-you/id1642119966?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Stop+Saying+You+039+re+Fine+Discover+a+More+Powerful+You+Mel+Robbins+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B0055QAE6O/

#İyiymişgibiyapma #Alışkanlıkdirenci #Beşsaniyelikhareket #Küçükyöndeğişiklikleri #Hesapverebilirlik #StopSayingYou039reFine

Mel Robbins’un 2011’de yayımlanan Stop Saying You’re Fine kitabı, kişisel gelişim türünde, dışarıdan düzenli görünen ama içeride tatminsizlik, erteleme ve sıkışmışlık yaşayan okurlara yönelir. Kitabın çıkış noktası, insanların gündelik hayatta nasıl oldukları sorulduğunda çoğu zaman iyi olduklarını söylemeleri, fakat aslında iş, ilişki, sağlık ya da kişisel hedeflerinde ciddi bir kopukluk hissetmeleridir. Robbins, sorunu yalnızca irade eksikliği olarak tanımlamaz. Beynin alışılmış davranışları korumaya yatkın olduğunu, bu nedenle değişimin çoğu zaman rahatsız edici ve gereksiz derecede zor göründüğünü savunur. Amacı, okuru geçici bir coşkuya sürüklemek değil, istek ile eylem arasındaki boşluğu küçültecek uygulanabilir davranışlar önermektir. Nörobilimden, günlük hayattan gözlemlerden ve kendi deneyimlerinden yararlanarak, küçük ama bilinçli hareketlerin zaman içinde yön değişikliği yaratabileceğini anlatır. Kitabın üslubu doğrudan, yer yer sert ve mazeretleri sorgulayan bir yapıdadır.