Show Notes
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Memory-Manipulation-T-Whitmore.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Memory+Manipulation+T+Whitmore+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B01AGZ9W7U/
#Nöroplastisite #Bellekkaybınedenleri #Görselleştirme #Çağrışımtekniği #Belleğidestekleyenbesinler #MemoryManipulation
T Whitmore’un Memory Manipulation adlı kişisel gelişim ve bellek geliştirme kitabı, unutkanlık yaşayan, dikkatini toplamakta zorlanan ya da öğrenirken bilgiyi daha kalıcı hâle getirmek isteyen okurlara yönelik kısa bir rehber niteliğindedir. Kitabın temel dayanağı, beynin yaşam boyunca değişime uyum sağlayabilmesi anlamına gelen nöroplastisite fikridir. Whitmore, yetişkinlikte de alışkanlıklar ve düzenli alıştırmalar yoluyla bellek performansının geliştirilebileceğini savunur. İçerik, bellek kaybına yol açabilecek etkenlere genel bir bakış, hatırlamayı destekleyen teknikler, görselleştirme ve çağrışım yöntemleri, belleği korumaya dönük gündelik uygulamalar ve beslenme başlıkları etrafında şekillenir. Eser, akademik bir nörobilim incelemesinden çok, temel ilkeleri erişilebilir biçimde sunmayı amaçlayan pratik odaklı bir başlangıç kitabıdır. Bu nedenle vaatlerini mutlak bir biçimde değil, dikkatli kodlama, anlamlı bağlantılar kurma ve tekrar gibi öğrenme davranışlarına yönelik öneriler olarak değerlendirmek daha isabetlidir.