[İncelemesi] I Thought It Was Just Me (Brené Brown) Özeti.

I Thought It Was Just Me (Brené Brown)

- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B004GK3CNW?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/I-Thought-It-Was-Just-Me-Bren%C3%A9-Brown.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/i-thought-it-was-just-me-but-it-isnt-telling-the/id1458419463?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=I+Thought+It+Was+Just+Me+Bren+Brown+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B004GK3CNW/

#utançdayanıklılığı #mükemmeliyetçilik #kırılganlıkvesamimiyet #suçlulukveutançayrımı #yetersizlikduygusu #IThoughtItWasJustMe

Brené Brown’ın I Thought It Was Just Me but it isn’t adlı kitabı, akademik araştırmaya dayanan bir kişisel gelişim ve sosyal psikoloji çalışmasıdır. Kitap, özellikle utanç, kusurluluk duygusu, mükemmeliyetçilik ve güç ilişkileri üzerinden kadınların ve genel olarak insanların kendilerini nasıl değerlendirdiğini inceler. Brown, yıllara yayılan görüşmeler ve gözlemlerden hareketle, insanın eksik ya da yetersiz görünmekten korktuğunda nasıl saklandığını, kendini nasıl kısıtladığını ve başkalarıyla bağ kurmakta neden zorlandığını açıklar. Eserin amacı, okuyucuyu yalnızca teselli etmek değil, utanç mekanizmasını anlamaya ve ona karşı dayanıklılık geliştirmeye yönlendirmektir. Bu yönüyle kitap, duygusal deneyimleri yüzeyde anlatan bir öz-yardım metninden çok, toplumsal baskıların kişisel benlik algısına etkisini çözümleyen bir inceleme olarak öne çıkar.