Show Notes
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B07HFHR1JR?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/HypnoBirthing-Marie-F-Mongan-M-Ed-M-Hy.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/hypnobirthing/id1591889678?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=HypnoBirthing+Marie+F+Mongan+M+Ed+M+Hy+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B07HFHR1JR/
#Korkugerilimağrıdöngüsü #Kendikendinehipnoz #Yönlendirilmişimgeleme #Bebeğinefeslekarşılama #Doğumdestekçisi #HypnoBirthing
Marie F. Mongan tarafından geliştirilen HypnoBirthing, The Mongan Method, doğuma hazırlık alanında yer alan, doğal doğum yaklaşımını anlatan uygulamalı bir rehberdir. Dördüncü baskı, yöntemin temel amacını, doğumu korku ve gerilim üzerinden değil, bilgi, gevşeme ve bedensel farkındalık üzerinden ele almak olarak sunar. Kitabın merkezinde, doğum korkusunun stres tepkisini güçlendirdiği ve bunun doğum deneyimini zorlaştırabildiği düşüncesi vardır. Mongan, kendi kendine hipnoz, yönlendirilmiş imgeleme, nefes çalışmaları ve düzenli pratikle anne adayının daha sakin, uyanık ve katılımcı kalabileceğini savunur. Eş ya da seçilmiş doğum destekçisine de aktif bir rol verir. Bu eser tıbbi kararların yerine geçen bir kaynak değildir. Daha çok, doğumun evde, doğum merkezinde ya da hastanede gerçekleşmesine bakmadan, kişinin seçeneklerini anlamasına ve doğum anındaki stresini yönetmesine yardımcı olmayı hedefler. Kitap, doğumun mutlaka ağrısız olacağını vaat etmekten çok, korkunun etkisini azaltmaya yönelik bir hazırlık çerçevesi önerir.