![[İncelemesi] How to Change (Katy Milkman) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2651398/c1a-085k3-rkoww3dghq9o-tj7ivy.jpg)
Show Notes
How to Change (Katy Milkman)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/059308375X?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-to-Change-Katy-Milkman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-change-the-science-of-getting-from-where-you/id1563851326?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+to+Change+Katy+Milkman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B08KPFPSNS/
#Başlangıçetkisi #Cazibeeşleştirmesi #Uygulamaniyetleri #Taahhütaraçları #Sosyalnormlar #HowtoChange
Katy Milkman’ın How to Change, Türkçede Nasıl Değişilir diye karşılanabilecek kitabı, kişisel ve mesleki davranış değişimini davranış bilimi açısından inceleyen, araştırma temelli bir popüler bilim çalışmasıdır. Wharton’da profesör olan Milkman, insanların hedef koymasına rağmen neden düzenli egzersiz yapamadığını, tasarrufa başlayamadığını, ertelemeyi bırakamadığını ya da öğrenme planlarını sürdüremediğini ele alır. Kitabın amacı, değişimin yalnızca irade gücü, sıkı disiplin veya büyük kararlarla sağlanmadığını göstermektir. Bunun yerine, her hedefin önünde farklı bir psikolojik engel bulunduğunu savunur. Unutkanlık, dürtüsellik, erteleme, başlamakta zorlanma, tembellik, çevreye uyma baskısı ve özgüven eksikliği, bu engellerin başlıcalarıdır. Milkman, okura tek bir evrensel reçete vermez. Önce sorunun kaynağını teşhis etmeyi, ardından o engele uygun bir araç seçmeyi önerir. Böylece kitap, soyut bir öz yardım anlatısından çok, günlük kararları ve alışkanlıkları daha iyi tasarlamaya yönelik uygulanabilir bir rehber niteliği taşır.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/059308375X?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-to-Change-Katy-Milkman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-change-the-science-of-getting-from-where-you/id1563851326?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+to+Change+Katy+Milkman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B08KPFPSNS/
#Başlangıçetkisi #Cazibeeşleştirmesi #Uygulamaniyetleri #Taahhütaraçları #Sosyalnormlar #HowtoChange
Katy Milkman’ın How to Change, Türkçede Nasıl Değişilir diye karşılanabilecek kitabı, kişisel ve mesleki davranış değişimini davranış bilimi açısından inceleyen, araştırma temelli bir popüler bilim çalışmasıdır. Wharton’da profesör olan Milkman, insanların hedef koymasına rağmen neden düzenli egzersiz yapamadığını, tasarrufa başlayamadığını, ertelemeyi bırakamadığını ya da öğrenme planlarını sürdüremediğini ele alır. Kitabın amacı, değişimin yalnızca irade gücü, sıkı disiplin veya büyük kararlarla sağlanmadığını göstermektir. Bunun yerine, her hedefin önünde farklı bir psikolojik engel bulunduğunu savunur. Unutkanlık, dürtüsellik, erteleme, başlamakta zorlanma, tembellik, çevreye uyma baskısı ve özgüven eksikliği, bu engellerin başlıcalarıdır. Milkman, okura tek bir evrensel reçete vermez. Önce sorunun kaynağını teşhis etmeyi, ardından o engele uygun bir araç seçmeyi önerir. Böylece kitap, soyut bir öz yardım anlatısından çok, günlük kararları ve alışkanlıkları daha iyi tasarlamaya yönelik uygulanabilir bir rehber niteliği taşır.
