Show Notes
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0996435409?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-to-Be-an-Imperfectionist-Stephen-Guise.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-be-an-imperfectionist-the-new-way-to/id1020343804?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+to+Be+an+Imperfectionist+Stephen+Guise+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B00UMG535Y/
#Kusurkabuledenyaklaşım #İkilidüşünme #Önemverilenleriyönetmek #Yapmalıyımveyapabilirimdili #Ruminasyonvehatakorkusu #HowtoBeanImperfectionist
Stephen Guise’in How to Be an Imperfectionist kitabı, kişisel gelişim alanında, mükemmeliyetçiliğin gündelik kararlar, üretkenlik ve öz değer üzerindeki etkisini inceleyen pratik bir rehberdir. Kitabın temel amacı, yüksek standartlara sahip olmakla kusursuzluğu zorunlu görmek arasındaki farkı belirginleştirmektir. Guise, mükemmeliyetçiliği yalnızca titizlik olarak değil, hata yapma korkusu, erteleme, onay arayışı ve bitmeyen öz eleştiriyle beslenen sınırlayıcı bir tutum olarak ele alır. Buna karşılık, kusur kabul eden bir yaklaşım önerir. Bu yaklaşım, daha az önemsemek anlamına gelmez. Sonucu tamamen kontrol etme isteğini azaltıp, şu anda atılabilecek somut adıma daha fazla önem vermek demektir. Yazarın yöntemi, büyük bir kişilik dönüşümünden çok, beklentileri, iç konuşmayı ve eyleme başlama eşiğini yeniden düzenlemeye dayanır. Bu yönüyle kitap, özellikle hata yapma kaygısı yüzünden işlerini geciktiren, başladığı işi tamamlayamayan ya da performansını sürekli yetersiz bulan okurlara seslenir.