Show Notes
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1641521317?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Grief-Day-By-Day-Jan-Warner.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/grief-day-by-day-simple-practices-and-daily-guidance/id1441159073?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Grief+Day+By+Day+Jan+Warner+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/1641521317/
#Yasındoğrusalolmaması #52haftalıkyaspratiği #Yasdalgalarıvetükenmişlik #Yazmavenefesegzersizleri #Kayıplabirlikteanlamyaratma #GriefDayByDay
Jan Warnerın Grief Day By Day kitabı, kayıp sonrasında yasla yaşamayı ele alan, günlük kullanıma yönelik bir rehberdir. İlk kez 2018 yılında yayımlanan eser, yasın belirli aşamalardan geçip hızla tamamlanan bir sorun olduğu fikrine karşı daha esnek bir yaklaşım sunar. Warnera göre yas, her gün başka biçimde hissedilebilen, kişinin hayatında kalıcı bir yer tutabilen doğal bir insanlık deneyimidir. Kitap, okuyucuyu acıyı bastırmaya ya da kaybı unutmaya çağırmaz. Bunun yerine, kayıpla birlikte sürdürülebilir bir hayat kurmanın küçük yollarını araştırır. Yapı olarak 52 haftalık temalar etrafında düzenlenir. Her temada alıntılar, kısa değerlendirmeler ve duygu işleme egzersizleri bulunur. Yalnızlık, tükenmişlik, yas dalgaları ve umutsuzluk gibi zorlayıcı konuların yanında umut, güzellik, müzik, inanç, sevgi ve anlam yaratma gibi dinlenme alanlarına da yer verilir. Bu nedenle kitap, klinik bir tedavi metninden çok, yas sürecindeki kişiye düzenli eşlik etmeyi amaçlayan düşünsel ve pratik bir başvuru kaynağıdır.