Show Notes
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0593539273?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Drama-Free%3A-A-Guide-to-Managing-Unhealthy-Family-Relationships-Nedra-Glover-Tawwab.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/drama-free-a-guide-to-managing-unhealthy-family/id1632350485?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Drama+Free+A+Guide+to+Managing+Unhealthy+Family+Relationships+Nedra+Glover+Tawwab+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B0B62P56XP/
#Duygusalihmal #Aileiçisınırlar #Kuşaklararasıkalıplar #Bağımlılığınaileyeetkisi #Sağlıklımesafe #DramaFree
Drama Free, lisanslı terapist ve ilişki uzmanı Nedra Glover Tawwab’ın, sağlıksız aile ilişkilerini anlamaya ve yönetmeye yönelik rehber niteliğinde bir kişisel gelişim ve psikoloji kitabıdır. Kitap, aileyi yalnızca sevgi ve bağlılığın olduğu bir alan gibi ele almaz. İhmal, bağımlılık, yokluk, ruh sağlığı sorunları, suçluluk ve aşırı müdahale gibi etkenlerin aile içindeki ilişkileri nasıl zorlaştırdığını inceler. Tawwab’ın temel amacı, okuru ailesini bütünüyle değiştirmeye çağırmak değildir. Bunun yerine, kişinin kendi deneyimini daha açık görmesine, ilişki içindeki rolünü ayırt etmesine ve güvenli sınırlar kurmasına yardım etmektir. Türkiye’de de aileye saygı, birlik ve fedakârlık güçlü değerlerdir. Bu nedenle, yakın akrabalarla yaşanan kırgınlıklar çoğu zaman konuşulmadan taşınabilir. Kitap, aile bağını koruma isteği ile kişinin huzurunu koruma ihtiyacı arasındaki gerilime pratik bir çerçeve sunar. Sağlıklı iletişim, sınır koyma ve gerektiğinde mesafe alma seçeneklerini yargılamadan değerlendirir.