![[İncelemesi] Atomic Habits: the life-changing million-copy #1 bestseller (James Clear) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2580637/c1a-085k3-0v4xm6nxf53o-qujoou.jpg)
Show Notes
Atomic Habits: the life-changing million-copy #1 bestseller (James Clear)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B01N5AX61W?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Atomic-Habits%3A-the-life-changing-million-copy-%231-bestseller-James-Clear.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-atomic-habits-workbook-official-companion-to-the/id1821581372?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Atomic+Habits+the+life+changing+million+copy+1+bestseller+James+Clear+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B01N5AX61W/
#Davranışdeğişiminindörtyasası #Kimliktemellialışkanlıklar #İkidakikakuralı #Alışkanlıkzinciri #Çevretasarımı #AtomicHabits
James Clear imzalı Atomik Alışkanlıklar, kişisel gelişim ve davranış değişikliği alanında, büyük dönüşümlerin çoğu zaman çok küçük ve tekrarlanan eylemlerden doğduğunu savunan bir kitaptır. İlk kez 2018 yılında yayımlanan eser, iyi alışkanlık kurmak ve zararlı alışkanlıkları azaltmak isteyen okura uygulanabilir bir çerçeve sunar. Clear, irade gücünü tek başına çözüm gibi görmek yerine, gündelik çevrenin, tekrarın, ödüllerin ve kişinin kendisi hakkında kurduğu kimliğin etkisini inceler. Kitabın temel iddiası, her gün yapılan küçük iyileştirmelerin zamanla birikerek sonuçları belirlediğidir. Bu yaklaşım, hızlı ve köklü değişim beklentisi yerine sürdürülebilir sistemler kurmaya dayanır. Eserin omurgasını davranış değişiminin dört yasası oluşturur. Bir alışkanlığı görünür, çekici, kolay ve tatmin edici hale getirmek, onu tekrarlama ihtimalini artırır. Tersine, istenmeyen davranışları görünmez, itici, zor ve tatminsiz kılmak amaçlanır. Atomik Alışkanlıklar, akademik araştırmalardan yararlanırken, anlatımını günlük hayatta kullanılabilecek açık araçlara dönüştüren pratik bir rehberdir.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B01N5AX61W?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Atomic-Habits%3A-the-life-changing-million-copy-%231-bestseller-James-Clear.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-atomic-habits-workbook-official-companion-to-the/id1821581372?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Atomic+Habits+the+life+changing+million+copy+1+bestseller+James+Clear+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B01N5AX61W/
#Davranışdeğişiminindörtyasası #Kimliktemellialışkanlıklar #İkidakikakuralı #Alışkanlıkzinciri #Çevretasarımı #AtomicHabits
James Clear imzalı Atomik Alışkanlıklar, kişisel gelişim ve davranış değişikliği alanında, büyük dönüşümlerin çoğu zaman çok küçük ve tekrarlanan eylemlerden doğduğunu savunan bir kitaptır. İlk kez 2018 yılında yayımlanan eser, iyi alışkanlık kurmak ve zararlı alışkanlıkları azaltmak isteyen okura uygulanabilir bir çerçeve sunar. Clear, irade gücünü tek başına çözüm gibi görmek yerine, gündelik çevrenin, tekrarın, ödüllerin ve kişinin kendisi hakkında kurduğu kimliğin etkisini inceler. Kitabın temel iddiası, her gün yapılan küçük iyileştirmelerin zamanla birikerek sonuçları belirlediğidir. Bu yaklaşım, hızlı ve köklü değişim beklentisi yerine sürdürülebilir sistemler kurmaya dayanır. Eserin omurgasını davranış değişiminin dört yasası oluşturur. Bir alışkanlığı görünür, çekici, kolay ve tatmin edici hale getirmek, onu tekrarlama ihtimalini artırır. Tersine, istenmeyen davranışları görünmez, itici, zor ve tatminsiz kılmak amaçlanır. Atomik Alışkanlıklar, akademik araştırmalardan yararlanırken, anlatımını günlük hayatta kullanılabilecek açık araçlara dönüştüren pratik bir rehberdir.
