![[İncelemesi] ACT Made Simple (Russ Harris) Özeti.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2618372/c1a-085k3-wwn1vj0ph4kg-qybdfn.jpg)
Show Notes
ACT Made Simple (Russ Harris)
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1684033012?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/ACT-Made-Simple-Russ-Harris.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/act-made-simple-an-easy-to-read-primer-on-acceptance/id1703858580?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=ACT+Made+Simple+Russ+Harris+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/1684033012/
#Psikolojikesneklik #Bilişselayrışma #Kabul #Bağlamolarakbenlik #Değerlervekararlıeylem #ACTMadeSimple
Russ Harris’in ACT Made Simple adlı kitabı, Kabul ve Kararlılık Terapisini, yani ACT yaklaşımını, uygulayıcılar için anlaşılır ve kullanılabilir hale getiren bir mesleki rehberdir. İlk bakışta kolay okunan bir giriş kitabı gibi görünse de, amacı yalnızca ACT’nin temel kavramlarını tanıtmak değildir. Kitap, terapistin seans içinde neyi, neden ve nasıl yapabileceğine odaklanır. Harris, ACT’nin ana hedefini, insanların hoş olmayan düşünce ve duygularını tamamen ortadan kaldırmak değil, onların etkisi altında sıkışmadan değerleri doğrultusunda davranabilmek olarak açıklar. Bu hedef, psikolojik esneklik kavramında toplanır. İkinci baskıda öz şefkat, esnek bakış açısı geliştirme ve travmayla çalışmaya ilişkin ek içerikler de bulunur. Metaforlar, kısa uygulamalar, örnek diyaloglar, çalışma sayfaları ve seans planlamasıyla desteklenen kitap, kuram ile klinik uygulama arasında bir köprü kurar. Bu nedenle, öz yardım kitabından çok, ACT öğrenmek ya da ACT temelli görüşmelerini düzenlemek isteyen terapistler, psikolojik danışmanlar ve koçlar için hazırlanmış bir başvuru kaynağıdır.
- Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1684033012?tag=9natreetr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/ACT-Made-Simple-Russ-Harris.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/act-made-simple-an-easy-to-read-primer-on-acceptance/id1703858580?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=ACT+Made+Simple+Russ+Harris+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/1684033012/
#Psikolojikesneklik #Bilişselayrışma #Kabul #Bağlamolarakbenlik #Değerlervekararlıeylem #ACTMadeSimple
Russ Harris’in ACT Made Simple adlı kitabı, Kabul ve Kararlılık Terapisini, yani ACT yaklaşımını, uygulayıcılar için anlaşılır ve kullanılabilir hale getiren bir mesleki rehberdir. İlk bakışta kolay okunan bir giriş kitabı gibi görünse de, amacı yalnızca ACT’nin temel kavramlarını tanıtmak değildir. Kitap, terapistin seans içinde neyi, neden ve nasıl yapabileceğine odaklanır. Harris, ACT’nin ana hedefini, insanların hoş olmayan düşünce ve duygularını tamamen ortadan kaldırmak değil, onların etkisi altında sıkışmadan değerleri doğrultusunda davranabilmek olarak açıklar. Bu hedef, psikolojik esneklik kavramında toplanır. İkinci baskıda öz şefkat, esnek bakış açısı geliştirme ve travmayla çalışmaya ilişkin ek içerikler de bulunur. Metaforlar, kısa uygulamalar, örnek diyaloglar, çalışma sayfaları ve seans planlamasıyla desteklenen kitap, kuram ile klinik uygulama arasında bir köprü kurar. Bu nedenle, öz yardım kitabından çok, ACT öğrenmek ya da ACT temelli görüşmelerini düzenlemek isteyen terapistler, psikolojik danışmanlar ve koçlar için hazırlanmış bir başvuru kaynağıdır.
